Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pamaraan para lumago. Manatili kang matatag. Pag-isip nang paliwanag bago gumawa. Importance of Knowledge and Values Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug